Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2972 kcal
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Gras: 141,45g | Prot: 143,53g | Carb: 280,24g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Conad Insalata Classica, Beretta Cacciatore, Fior di Natura Straccetti di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Conad Cookies Mini , Abitué Sandwich, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mars Mars. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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