Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 54,62g | Prot: 71,81g | Carb: 127,04g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Pranzo: Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов, Равис Бедро Куриное без Кожи, Рис Вареный. Cena: Куриный Бульон, Равис Бедро Куриное без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YarikY
|