Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 63,94g | Prot: 53,79g | Carb: 180,69g.
Colazione: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Helios Purafruta Fresa de Huelva. Pranzo: Pan Integral, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Eroski Galletas Saladas, Churruca Pipas. Snacks/Altro: Mahou Cerveza Clásica, Leche (Leche Entera). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di covadonga1977
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