Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 71,95g | Prot: 102,36g | Carb: 107,25g.
Colazione: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Большая Кружка Сметана 20%, Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Просто Форель Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Фисташки, Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Виноград, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Лента Груша Санта Мария, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|