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🚣 5km deuxième séance du dimanche total pour la journée 17.5km
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1236 kcal
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Gras: 35,18g | Prot: 62,99g | Carb: 116,78g.
Colazione: Poached Egg, Whole Wheat English Muffin, Latte Coffee, Grapefruit Juice. Cena: Red Table Wine , Casserole or Mashed Sweetpotato, Coleslaw, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie, Milk. Di più...
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2631 kcal
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Esercizio:
🚣 5Km - 19 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Addominali - 15 minuti, 🚣 Row 12.5km - 53 minuti, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Rowing Man
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