Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1400 kcal
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Gras: 48,45g | Prot: 63,79g | Carb: 188,98g.
Pranzo: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Hooters Naked Chicken Wing. Snacks/Altro: Watermelon, Great Value Whipped Topping, Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips, Diet Applesauce Cake without Icing, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt. Di più...
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1885 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 145 allday
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