Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 125,30g | Prot: 197,49g | Carb: 102,49g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Гороховая Каша, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо. Pranzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Льняное Нерафинированное, Куриная Грудка. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Орифлэйм Контроль Веса, Wellness Коктейль Клубничный, Приготовленный Яичный Белок, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|