Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 78,60g | Prot: 104,82g | Carb: 106,40g.
Colazione: Лента Круассан Сливочный , От Мартина Семечки Отборные, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо. Pranzo: Добрынинский Кондитерский Комбинат Альфахорес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чечевица Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Сладкий Снег Маршмеллоу. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khia1208
|