Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2743 kcal
|
Gras: 149,91g | Prot: 112,52g | Carb: 220,71g.
Colazione: ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Сваля Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Винегрет . Cena: Магнит Слива, Балтика Пиво Безалкогольное, Тануки Хот Сет. Snacks/Altro: Колбаса Чорисо, Сваля Сыр Тильзитер, Геркулес Хлеб Зерновой, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Голден Яблоко , Фили-Бейкер Наполеон Домашний, ВкусВилл Медовик Традиционный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|