Diario di McGomezpadel, 27 set 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
104,4 kg Perso fino ad ora: 28,6 kg.    Rimanenti: 14,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1683 kcal Gras: 55,84g | Prot: 90,77g | Carb: 203,54g.   Colazione: Café con Leche Semi Descremada, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Té Verde. Pranzo: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Espaguetis. Cena: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gazpacho Suave. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Di più...
2923 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di McGomezpadel


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