Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 69,53g | Prot: 76,35g | Carb: 209,57g.
Colazione: Land Yogurt Colato Greco 0%, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Hero Marmellata Light Prugne, Fichi, Albume d'uovo. Pranzo: Calamari, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Pam Panorama Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cipolle. Cena: Patate, Daily Bread Pane di Segale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Delizie del Sole Crocchette di Patate al Forno, Cipressi in Chianti Capocollo Toscano, Melone Bianco, Pane di Segale. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Deku90
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