Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
644 kcal
|
Gras: 28,99g | Prot: 27,19g | Carb: 68,06g.
Colazione: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Oat. Pranzo: Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di resaamanda
|