Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 81,39g | Carb: 89,11g.
Colazione: Thai Coco Кокосовое Молоко Lite, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Баклажаны Гриль, Треска Отварная. Snacks/Altro: Груша, Голден Яблоко . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olich85
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