|
Можно относительно легко сделать калорийность 500. Над выкладкой я бы еще поработал)
|
2100 kcal
|
Gras: 92,76g | Prot: 91,64g | Carb: 230,91g.
Colazione: Митлов (Фальшивый заяц), Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Pranzo: Цукаты, Варенье, Кедровые Орехи, Сливочное Масло, Яблоки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Чиабатта, Салат, Котлета Свиная, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Di più...
|
|
 Commenti
Яблоки (160 г) жаренные в сливочном масле (5 г) с корицей, мюсли (40 г), греческий йогурт (100 г), кедровые орешки и цукаты, творог (120 г). Яблок многовато получилось.
27 set 21 da utente: midge555
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|