Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2014
|
101,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1995 kcal
|
Gras: 104,26g | Prot: 71,70g | Carb: 118,82g.
Colazione: Central Market Ground Flax Seed, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Egg Yolk. Pranzo: Caribou Bone Marrow (Alaska Native), Coffee. Cena: White Cake (Without Frosting), White Table Wine, Red Lobster Classic Martini with Gin, Baked or Broiled Salmon, Stop & Shop Corn on the Cob, Green String Beans. Snacks/Altro: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Fresh Lemon Juice, Hass Avocado. Di più...
|
|
2607 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di auroraioanid
|