Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2521 kcal
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Gras: 85,35g | Prot: 170,59g | Carb: 309,80g.
Colazione: Haldiram's Salted Peanuts, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Sevai Kheer, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Babaji Palak Sev Namkeen. Pranzo: Cucumber, Kala Chana, Apples, Lipton Green Tea, Paneer, Nutrela Soya Chunks. Cena: Pulav, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Milk. Snacks/Altro: Peda, Babaji Palak Sev Namkeen, Tops Green Chilli Sauce, Tea with Milk and Sugar, Nutrela Soya Chunks. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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