Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 35,85g | Prot: 84,57g | Carb: 121,83g.
Colazione: Вафли ПП, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе (из Молотых Зерен), Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Магнит Банан. Pranzo: Магнит Грейпфрут Красный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Помидоры, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Мёд, Вафли ПП, Печеное Яблоко, Faberlic Sculpta. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|