Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 41,31g | Prot: 54,28g | Carb: 113,39g.
Pranzo: Zeytinyağı, Sirke, Domatesler, Soğanlar, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Nane. Cena: Kıyma, Fırında Sebze, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Soğanlar, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Kıyma, Fırında Sebze, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Soğanlar, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gülşen şentaş
|