Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 settembre 2021
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 52,19g | Prot: 54,04g | Carb: 179,92g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля, Кофе. Pranzo: Сладкие Радости Сухарики Яблочные Ягодные Ассорти без Сахара, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Pasta Mania Рожки Отварные. Cena: Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Бородинские, Помидоры, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сладкие Радости Сухарики Яблочные Ягодные Ассорти без Сахара. Snacks/Altro: Лента Яблоко, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Alpen Gold Молочный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di child-forever2017
|