Diario di elfssll, 29 set 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021

78 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 28 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 29 settembre 2021:

416 kcal

Gras: 22,31g | Prot: 10,92g | Carb: 43,03g. Colazione: Ülker Çokokrem, TekSüt Kaşar Peyniri, Salatalık, Tat Doğranmış Domates, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Topkek Meyveli. Di più...

1914 kcal

Esercizio: Riposare - 17 ore e 39 minuti, Dormire - 6 ore e 21 minuti. Di più...

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