Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 81,08g | Prot: 64,44g | Carb: 250,44g.
Colazione: Singkong Rebus, Arnott's Good Time, MILKU Susu Coklat, Takoyaki, Plum. Pranzo: Telur, Mie kuah ala aku. Cena: Margarin, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Batagor Batagor, Kerupuk Beras, Roti Bagel, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kopi seven, Gula Pasir, Rengginang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fathimahazzahra
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