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2352 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 192,44g | Carb: 218,37g.
Colazione: 이데아뉴트리션 아이즈 프로틴바 치즈, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 삶은계란. Pranzo: 소고기구이, 계란말이, 현미잡곡밥, 퍼스트미트 소고기패티 바베큐맛. Cena: 두부조림, 계란말이, 현미잡곡밥, 퍼스트미트 2분한돈불백(고추장). Snacks/Altro: 방울 토마토, 아몬드. Di più...
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