Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 63,46g | Prot: 116,33g | Carb: 111,48g.
Colazione: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Виноград, Лента Груша Санта Мария, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Cena: Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Лента Пангасиус Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|