Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 37,26g | Prot: 34,90g | Carb: 97,10g.
Colazione: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Pranzo: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Булгур (Вареный), Индейка Отварная, Щедрые Хлебец. Snacks/Altro: Villars Тёмный Шоколад 70% без Сахара. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di olich85
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