|
~300 ккал. Мой любимый завтрак: овсяноблин с овощами...ммммм😋 Простое, сытное, вкусное😉
|
1279 kcal
|
Gras: 57,42g | Prot: 49,73g | Carb: 150,98g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Хлебница Киш с Курицей и Грибами, Подсолнечное Масло, Лук, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Картошка Вареная. Cena: Лента Грибы Королевские по-Корейски. Snacks/Altro: Рот Фронт Зефир с Клубникой. Di più...
|
|
 Commenti
Ой как аппетитно,,, а можно рецептик?!)
29 set 21 da utente: olenenok1306
|
Конечно: овсяноблин (1яйцо, 2ст ложки овсянки размельченной, молоко 30мл, соль, паприка по вкусу),
Для начинки: помидорки, огрурчики, лук, сметана,
яичница из 1 яйца
Овсяноблин смазать твороженным сыром
30 set 21 da utente: Air_elena
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|