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1648 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 85,55g | Carb: 236,00g.
Colazione: Elegê Requeijão Cremoso Light, Omelete, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Lentilhas, Batata Doce, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tomates, Chuchu Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Altro: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Salada de Frutas, Laranjas, Chá (Infusão). Di più...
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Storia del Peso di leonicet80
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