Diario di Арина✓, 29 set 21

Ужин, после этого ещё съела кекс , шоколад и чупачупс🤦‍♀️🤷‍♀️надо восстанавливать питание уже
Кбжу 401 15/27/28
~ сосиски (53г)
~ рис (70г)
~ помидоры (47г)
~ огурцы (48г)
~ сыр (26г)
~ семечки (12г)
~ чай чёрный

---

2286 kcal

Gras: 111,07g | Prot: 94,40g | Carb: 223,78g.   Colazione: Кухня на Районе Творожный Пирог, Чай, Банан, Белая Поляна Творог 5%. Pranzo: Dopdrops Арахисовая Паста с Кусочками , Мясной Король Пирог Творожный , Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке. Cena: Чай, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Брестский Мясокомбинат Сосиски Лакомые. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Strike Чупа-Чупс, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Strike Чупа-Чупс, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Нестле Шоколад Тёмный Печенье, Вологодские Продукты Кефир 2,5% , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком. Di più...