Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2021
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 78,15g | Carb: 186,36g.
Colazione: Batavo Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Pranzo: Chuchu, Cozido - TACO, Grão-de-Bico Cozido, Espinafre, Cozido, Ovos(Egg)/Ketodiet. Cena: Tomate, com Semente, Cru - TACO, Alface, Folha Verde, Crua, Feijão Preto, Cozido - TACO, Ovos(Egg)/Ketodiet, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Altro: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mamão Formosa, Goiaba Vermelha, Tomate, com Semente, Cru - TACO, Alface, Folha Verde, Crua, Grão-de-Bico Cozido, Batata, Inglesa, Cozida (Taco/Unicamente). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di solianimatheus
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