Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 30,42g | Carb: 128,36g.
Colazione: Смешанные Орехи, Мираторг Куриные Наггетсы с Сыром, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Lactel Молоко 2,5%, Пшено. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока Кола , Хурма. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Адилечек
|