Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2021
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
444 kcal
|
Gras: 14,45g | Prot: 35,67g | Carb: 40,11g.
Colazione: Prisma Мандарин Марокко, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Куриная Грудка на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зефирюшки Маршмеллоу. Pranzo: Омлет в Духовке, Магнит Арбуз, Fish House Креветки Королевские, Магнит Цветная Капуста на Пару. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mari Di57
|