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Ich sag ja, ich bin im Herbst angekommen.. Hokkaido Kürbissuppe mit Protein Pfannenbrot <3
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1541 kcal
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Gras: 62,43g | Prot: 79,00g | Carb: 178,98g.
Colazione: Kaffee, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Deli Reform Das Original, Vollkornbrot. Pranzo: REWE Natives Olivenöl, Hofburger Frischkäse, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Ja! Backpulver, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, DM Bio Kokosöl, Knoblauch, Zwiebeln, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Hokkaido Kürbis. Cena: DM Sportness 32% Peanuts, Got7 Protein Chips Sour Cream. Snacks/Altro: DM Sportness 32% Peanuts. Di più...
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 Commenti
Eigentlich 25g Dinkelmehl hell 10g Proteinpulver natural flavour (Got7 oder nutri plus, dickt beides gut an und sorgt für die Konsistenz) 3g Backpulver etwas Salz und 25g Magerquark. Da aber mein körniger Frischkäse alle gemacht werden musste, hab ich bei dem oben diesen heute verwendet. Alternativ kann man da auch Joghurt verwenden. ♡
30 set 21 da utente: norali.xx
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30 set 21 da utente: rastabout
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Das Pfannenbrot oder die Kürbissuppe? 🤔😅
01 ott 21 da utente: norali.xx
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01 ott 21 da utente: rastabout
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Also ich liebe es 😂 ... Gern 🙂
02 ott 21 da utente: norali.xx
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02 ott 21 da utente: rastabout
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Storia del Peso di norali.xx
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