Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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475 kcal
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Gras: 12,31g | Prot: 40,67g | Carb: 52,67g.
Colazione: Muscletech Collagen, Puregg Simply Egg Whites, Green String Beans, Asparagus , Mushrooms , Tomatoes. Pranzo: KFC Seasoned Chips (Regular), Salmon, Avocados , Sweet Potato , Capsicum, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Sushi Sushi Futo Inari Pack. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Joolsfit
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