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ho yes😁☺️🤗
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 77,51g | Carb: 219,60g.
Colazione: Banane, Gerblé Biscuit Soja Orange, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Senseo Café Classique, Seeberger Mélange de Noix, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis. Pranzo: Gerblé Biscuit Soja Orange, Senseo Café Classique, Pastèque, Banane, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, Oeuf Dur. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Bien Ludovic tu vas y arriver sa diminue 👍 bonne continuation 😊passe une bonne journée ,et bon week-end et ont reste motivé 👍🤝
30 set 21 da utente: Nlono7700
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Bonjour l amis merci bcp pour ton soutient bonne journée a toi aussi et bon weekend 😁
01 ott 21 da utente: ludovic59800
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Storia del Peso di ludovic59800
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