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minta tips dong biar ngga insecure dan PD di depan banyak orang :(
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 66,42g | Carb: 215,77g.
Colazione: Nutrijell Agar-Agar, Nutrijell Puding Susu Mangga, Tempe Bacem, Tahu Isi, Bakwan, Telur Dadar, Cilok, Telur Puyuh, Ketupat, Tempe Mendoan, Astor Wafer Stick Chocolate . Cena: Bango Kecap Manis, Rengginang, Tumis Buncis, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Sosis Ayam, Tahu Isi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sefiyana puspitasari
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