seblak diet 😂
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1081 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 56,02g | Carb: 96,25g.
Colazione: Madu. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Seblak, Ceker, Tropicana Slim Minyak Kanola, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Udang Kukus atau Rebus, Tahu Susu, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Kerupuk Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat, Ritter Sport Cornflakes, Nasi Merah, Telur Puyuh, Wortel Dimasak, Tahu Susu, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng. Snacks/Altro: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
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kurang ijo2 sawinya aja biar cakeph
30 set 21 da utente: Naisyaervi
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Hehe iyanih lg khbsan sawi hijau 😁sawi putih gantinya
01 ott 21 da utente: arininasution8
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01 ott 21 da utente: meiling_fluere
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Bawang merah 2,bawang putih 1,kencur,rawit merah5,cabe merah5,digiling halus saos sambal 1 sdm d tumis deh hehe
01 ott 21 da utente: arininasution8
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Storia del Peso di arininasution8
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