Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2014
|
92,0 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 45,34g | Prot: 112,72g | Carb: 83,21g.
Colazione: Egg, Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Plumrose Premium Thick Sliced Bacon. Pranzo: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken. Cena: Tostitos Medium Salsa, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Sour Cream (Fat Free). Snacks/Altro: A&W Diet Root Beer, Dreyer's Grand Ice Cream - Vanilla, Halls Mentho-Lyptus Cough Suppressant, Sweet Cherries. Di più...
|
|
2551 kcal
|
Esercizio:
running - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DianeG213
|