Diario di jandeputi, 01 ott 21

dulu pernah pakai bang 

Dulu pernah pakai tapi gk ngaruh sama sekali mungkin caraku yg salah hhhu 

saya 

Pada ikut yg program 10 hari itu y? 

saya cumn konsumsi shake nya aja buat sarapan dan makam malam, udah 3bulan 

dulu pernah pake juga, tp ya intinya sih sama.. defisit kalori  

dulu pernah make turun 6 kilo stlah itu bbrp bulan kmudian naik 7 kilo karna aku ga bisa atur pola makann😂😂 

semua balik pola mkn...saya jg mnm klo lg mls masak biar simple aja..cmn klo protein ny kndungan protein nya kecil maka nya mnm itu gak jerawatan dan plant base 

saya 

dulu pernah pake skitar 2 bulan. dari BB 60 ke 56kg stop karna kemahalan 😬 cari akal bgmna caranya bisa kurus tanpa harus ikut Herbalife . Alhamdulillah berhasil .