|
Toen waren ze op… de laatste 4 havermout/ bananen pannenkoekjes met Kvarg en jam minder zoet als topping. Het was weer jammie!😊
|
1297 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 86,20g | Carb: 153,25g.
Colazione: Sandwich Spread Mediterraan, Peanut Butter Original, Peer-Vanille Kvarg, Crisp Bread Knäckebröd, Meergranen Rijstwafels. Pranzo: Peer-Vanille Kvarg, Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Cena: Peer-Vanille Kvarg, Crunchy Muesli, Bosvruchten Minder Zoet Jam, Peer-Vanille Kvarg, Banaan, Ei, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen. Snacks/Altro: Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk. Di più...
|
|
1906 kcal
|
Esercizio:
Cooling Down - 9 minuti, Up to the beat - 11 minuti, Emma workout - 26 minuti, Riposare - 16 ore e 14 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|