Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 45,16g | Prot: 76,00g | Carb: 105,64g.
Colazione: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Ne Moloko Миндальное Молоко, Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|