Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 65,63g | Carb: 152,22g.
Colazione: Salad Buah, Yoforia Creamy Yogurt Series Honey Granola . Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Altro: Prochiz Cheddar Cheese, Takoyaki, Yakult Yakult. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chikiyup
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