Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 37,14g | Prot: 117,27g | Carb: 194,71g.
Colazione: Финики, Яйцо Куриное, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Помидоры, Дымов Ветчина Княжеская, Капуста Белокочанная. Pranzo: Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната. Cena: Магнит Слива, Monster Black Monster, Финики, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Язь. Snacks/Altro: Финики, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|