Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 49,43g | Carb: 150,52g.
Colazione: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Bogasari Segitiga Biru, Sweet or Dark Chocolate, Vanilla Extract, Sugar, Vegetable Oil, Egg, Cocoa Powder. Pranzo: Garlic Powder , Red or Cayenne Pepper , Chili Powder , Chicken Breast (Skin Eaten), Red Onions, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nasi Putih. Cena: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Date Crown Kurma Khenaizi, Granola Addict Regular Rolled Oat, Granny Smith Apples, Baking Soda, Sweet or Dark Chocolate, Salt, Sugar, Avocado, Egg, Cocoa Powder. Snacks/Altro: Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Date Crown Kurma Khenaizi, Granola Addict Regular Rolled Oat, Granny Smith Apples, Avocado, Baking Soda, Salt, Sugar, Egg, Cocoa Powder. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valkyriexx
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