Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 59,85g | Carb: 64,63g.
Colazione: Hummus , Sweet Red Peppers . Pranzo: Boiled Egg, Tomatoes, Lettuce, Cheddar Cheese , Beef Steak. Cena: Grilled Cheese Sandwich, Lemon Juice (Canned or Bottled), Roulou Reduced Fat Feta, Flaxseed Seeds, Onions, Woolworths Baby Marrows, Woolworths Kalamata Olives, Mushrooms, Red or Cayenne Pepper, Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Gin and Tonic. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
02 ott 21 da utente: she-ri-ta
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Thank you for this. It motivated me to carry on cause you just hit my ultimate goal weight! 🔥💪🏾
02 ott 21 da utente: BringingSexyBack2019
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You’re doing so great hun! Just keep pushing and take it day by day. You’ll get there eventually 🥰✨
02 ott 21 da utente: she-ri-ta
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Storia del Peso di she-ri-ta
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