Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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144,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 98,58g | Prot: 88,09g | Carb: 39,89g.
Colazione: Blue Cheese , Baby Spinach, Mushrooms , Pura Thickened Cream, Egg, Bacon. Pranzo: Avocado, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Castello Blue Cheese. Cena: Bone Broth Sauce, Baby Spinach, Mushrooms, Rump Steak. Snacks/Altro: Blueberries, Heavy Cream. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di albyoz
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