Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1434 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 61,32g | Carb: 175,31g.
Colazione: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Омлет с Молоком. Pranzo: Арбуз. Cena: Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Altro: Пятерочка Виноград Тайфи, Курага, Молодая Морковь, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di IamLime
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