Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 38,41g | Prot: 71,68g | Carb: 108,11g.
Colazione: Кофе, Першинский Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вода. Pranzo: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Кофе, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Вода. Cena: Грейпфрут, Вода, Мёд, Lipton Зелёный Чай, Galbani Сыр Моцарелла, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|