Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 106,42g | Carb: 130,43g.
Colazione: Melon, Semangka. Pranzo: ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Donat Dilapisi Gula, Ubi Goreng, Semangka. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wieyulianie
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