Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 57,42g | Carb: 153,73g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Царство Нептуна , Цезарь Салат. Pranzo: Цезарь Салат, Говядина Постная, Свежов Компот из Сухофруктов, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Рис Вареный. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенька Варенье Клубничное, Coffee Machine Американо с Молоком, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком. Snacks/Altro: Морковь, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|