|
Mijn gewicht blijft t zelfde. Niet dat ik me zorgen om maak. Eet gewoon volgens het plan. Ik weet gewoon hoe dat komt. Stres. Pijn. Weinig bewegen…
Maak me niet druk om gewicht omdat tijdelijk ff niets doen is ook goed. Gewoon onderhoud van wat bereikt is en dan weer verder. Op zijn tijd. Hoe moeilijk dan ook moet door gaan. Niets duurt eeuwen …. T goede niet en de slechte ook niet …
|
1828 kcal
|
Gras: 154,57g | Prot: 83,91g | Carb: 40,43g.
Colazione: AH Groene Olijven zonder Pit, Oploskoffie (Poeder), Melkan Roomboter Ongezouten, AH Trostomaten, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Lijnzaadolie, Milbona Slagroom, Fresca D'oro Mozzarella, Ei. Pranzo: Body & Fit MCT Oil, Lidl Walnoten, Kiwi, Geroosterde of Gebakken Kippendij. Cena: Body & Fit MCT Oil, Pompoensoep. Di più...
|
|