Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2021
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 70,74g | Prot: 103,80g | Carb: 152,67g.
Colazione: America's Choice Natural Almonds, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Siete Cassava Flour Tortillas, Blueberries, Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Egg, Coffee. Pranzo: Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup. Cena: Garden of Life Raw Organic Perfect Food Alkalizer & Detoxifier, Trader Joe's Raw Pepitas, Tropical Fields Organic Crispy Coconut Rolls, Kale, Seoul Kimchi, Carrots, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Chicken Thigh (Skin Eaten), Mighties Kiwi. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeyd1812
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